“如果金钱变成了一串冰冷的数字，那么你不会再控制自己的消费欲望。”这句话无论正说还是反说，都和乔桑的生活紧密联系。曾经的她疯狂赚钱疯狂购物，在消费主义的泥潭中打滚。几年之后，她却常常去菜市场捡蔫掉的菜，秉持“不消费主义”，甚至登上央视。经历了爆火的乔桑，又是怎样做的？01：曾在消费主义泥潭中打滚大学时期的乔桑，是一个不折不扣的购买狂。曾经疯狂迷恋各种饰品，耳饰项链换个不停。慢慢地，她意识到自己可以利用这个机会赚钱。她开始周末跑到批发市场，进购一批耳饰再回学校卖，也算是小赚了一笔。赚钱后，乔桑再也不压抑自己的消费欲。每个周末，他都有不同的地方要去。新开的商场、换季的衣服、甜品店咖啡馆，哪里人多，乔桑就往哪挤。到了假期，乔桑更是到处跑，领略不同地方的美景。最夸张的时候，一趟旅游乔桑就花掉了五万块钱。毕业后，乔桑来到北京，继续在消费主义当中沉浸。她加入北漂的大流当中，一步一步混到白领。拿着超出平常人的薪资，乔桑却逐渐喘不过气。两点一线的日常，快速的生活节奏，她完全没有喘息的机会。无法感受到生活幸福感的她，毅然回到了自己的家乡：石家庄。2019年，乔桑31岁。毕竟在北京打拼了这么多年，乔桑手里也有点积蓄。再向父母借了点钱，乔桑贷款买了一套不到90平的房子，从家里搬了出来。也正是这时他突然意识到，自己怎么有那么多东西，搬来搬去费劲得很。乔桑当下决定，是时候和过去的生活告别了。02：开始断舍离，过上极简生活以搬家为契机，乔桑开始了自己的断舍离。她在无数的衣服中选择了十几件版型面料比较好的，穿上了比较合身。鞋子也只带了三双，够穿就行。剩下的物品能卖的卖掉，能送人的送人，多数还是进入了垃圾桶。乔桑逐渐尝到了极简生活的甜头，搬到新家后准备再试一试。硕大一个客厅，乔桑只装了几盏台灯，和一张床。乔桑甚至没给自己准备床垫，只有床板和被褥。餐厅也只有一张桌子几个板凳，提供吃饭的场所。为了进一步寻找心中的宁静，乔桑开始学习瑜伽。2020年4月，乔桑每天早上五点半便起了床，开始直播瑜伽。正是在直播的过程中，他首次接触到了“不消费主义”。不消费主义是指通过减少消费来对抗消费主义文化，主要有几种表现形式。自愿性拾荒，也就是在垃圾堆中寻找可重复使用的物品、食品。互相分享物资，不购物，不工作。这样不同于常理的生活方式，立刻吸引到了乔桑的注意。11月，乔桑开始了自己的“不消费主义”生活。一开始，她还没想好如何通过不花钱的方式填饱肚子，只能来到菜市场，向摊主索要一些蔫掉的菜。同时她也意识到这种方式并不长久。看着家里还剩的一些可乐、速食，她意识到自己可以进行资源置换。其实乔桑最初只是想尝试一下，看看这样的生活自己能不能进行下去。慢慢地，她感受到了不消费主义给自己生活的改变，也逐渐适应了这种“低欲望”的生活。消费欲望越来越低后，乔桑辞去了自己的工作，拥有了大把的闲暇时间。她开始大量阅读，涵盖各个领域，满足自己的精神需求。也正是在阅读过程中，她越来越感受到资本主义对生活带来的迫害和巨大改变。2021年一年，乔桑读完了160本书。为了能将资源共享，她拿出了自己的所有书籍，还购买了许多二手书，悉数捐赠了出来。再加上粉丝捐赠的书籍，乔桑搜集到了600本书，将自己的家作为书店，免费开放。乔桑的影响力越来越大，央视也聚焦到她，邀请她参与《生活的减法》拍摄。在不消费主义上越走越远的乔桑，也逐渐和社会脱节。她越来越无法理解曾经那个加班到凌晨，经常应酬的自己。她辞去了工作，带着妹妹来到云南，边打工边旅游。她过上走一步看一步的生活，没钱了就等没钱了再说。03：通过社交平台，窥探近况乔桑也有自己的社交平台账号，叫一乔桑哇。通过社交账号，我们可以窥探到她生活的点滴。如今的乔桑已经辞职一千多天，家里的家具也多了一些。但不变的是，她还是背靠整整一面书墙，闲暇时间都用来看书。四年的低消费生活，乔桑也有了自己的一些体会。她的快乐阈值越来越低，很容易便能从生活的点滴中获得幸福感。她说，一开始有人质疑自己，说她的生活方式没有对社会作出任何的贡献 。乔桑也曾怀疑过自己，也跟着网友的论调为自己寻找生活的价值。她写文章，拍视频，通过这种方式进行输出，来证明自己是一个有价值的人。同时，她开始疑惑为什么大自然中的万物不会被评判。自己会被社会中的条条框框限制，只因为自己是个人吗？慢慢地，她接触到了“新穷人”这一概念。新穷人是指并不存在于消费主义陷阱之中的人。她们更换了自己的生活方式，并不伤害任何人，又何必要去寻找自己存在的价值。此时的乔桑已经明白了，自己没有任何理由遭到批判。对消费主义有了全新看法的乔桑，变得越来越自洽。结语：随着社会的快速发展，消费主义带来的陷阱也越来越多。资本家总会告诉你：你现在手里的商品有多不好，你需要一个多好用的东西来进行更替。替换之后，新的所有物又有自己的弊端，还需要一直更替。想要从消费主义中跳脱出来，实在不是一件易事。也正是不消费主义的体会，让乔桑对自己的现状越来越满意。乔桑经过了一段时间的爆火，却并不因热度的退散感到失望。她明白，潮流总会过去，自己真正应做的，只有寻求内心的宁静。

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